マックスブログ

信州松本に住むおやじ"マックス”が日常生活から面白そうなもの見つけて紹介するブログです。

いらっしゃいませ! 良いもの見つけて紹介します。見て行ってください。

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天皇行きました。
サッカー観戦は今年初、久々にきたけど熱すぎ。
熱狂的サポーターに囲まれて、あれ?オレの居場所じゃないなぁ、と言う気持ちを思い出す。
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試合30分前と言うのに指定席だからガラガラ車椅子シートの下だから壁があり後ろのヤジは聞こえない。結構これは耳障り。
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思ったほど浦和サポーター少なく、ただ音量は桁違い。やはり日本一ビッククラブの印象。
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平日なのに12000人はお見事。
ゲーム内容も凄く良かった。浦和1軍vs山雅1.5軍の割には今年互いのチーム状況を表しているようだった。J1 14位とJ2 1位の差はほとんどないと、

後半アディツショナルタイム突入からの雨、
山雅の猛攻に、点入ったら延長戦勘弁!と感じるくらい。 まあ久々のサッカー観戦良かった。

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毎朝のウォーキングも雨でお預けでした。今朝も8時位までは勢い良く雨が降ってたけど9時上がりました。そして今日のコース決定!出発。
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目的地正面、この高低差たまらないです。おおよそ1時間で
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さっきの写真の反対側。この傾斜きつい。それにしても凄く視線感じる。
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サッカースタジアムでの選手の気持ちですわ、笑 祝松本山雅首位❕
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昔はここに展望台あったけど今は樹木葬の場所に、松が良い感じで残されてるけど廻りに流行ってる松食い虫にやられなければいいが、

来た道の反対側から帰り2時間半8km位のコースでした。

3日歩かないと、ふくらはぎが柔らかくなってしまうけどまたよい張りがでてきました。
来週は、木曽駒ヶ岳、心配してないけど週間天気予報がでた、
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晴れ男だでね、

今日のトレッキングは、高ボッチのキャップ場~鉢伏山約5kmとしました。
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鉢伏山のふもと、鉢伏山荘まで車で行けるけどそれじゃ意味ないので、、
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家でた時は雲に隠れてた鉢伏山、高ボッチの駐車場に10:45到着、出発❕
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本日リックサックの重量10kg肩に食い込みます。
始めてトレッキングポール使いました。
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1時間程歩くと見えてきました。鉢伏山。緑が綺麗です。
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鉢伏山荘見えてきたけどだいぶむこう。
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12:10鉢伏山荘到着❕
入山料金100円
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登りは狭い登山道から。なかなかきつい。
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先月行った美ヶ原、王ヶ頭、同じ高さ。
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12:40頂上です。ほこらがあります。
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展望台‼️30年以上ぶり。こんなんだったか?だいぶ整備されたのか?達成感満腹。
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諏訪湖も松本も見える大パノラマ。
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景色見ながらラーメン食べて、コーヒー飲んで満足❕
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我が地元もしっかり見え、
14:20下山。
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帰りは広い登山道から。
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ヘリコプターが墜落した山側です。お悔やみ
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下りは早い、30分でこんなに下ってきた。
車のところに15:40到着。
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自宅に戻り東の山みあげた。

下りに必要なのは膝。これは問題ない
上りに必要なのは心臓。とても不安

帰って体重計乗って見ると体重はあまり変わらないけど体脂肪が3%減った。山登り凄い。
ラーメン2人分と、コーヒー分、飲む用と3リットル全て消費。帰りのリック軽く感じた。
明日の朝からウォーキングコース坂を増やそう。

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